Škála emocí

Škála emocí je šikovná pomůcka pro efektivní jednání a komunikaci

Pozitivní extrovertní jednání

4,0

Nadšení

Vynikající při přijímání předsevzetí a jejich plnění. Krátký reakční čas (ve vztahu k věku)

Touha se zúčastnit

3,5

Silný zájem

Dobrý při přijímání předsevzetí, v jejich plnění a sportu

 

3,0

Konservatismus (slabý zájem)

Způsobilý značně rozsáhlé činnosti, schopný sportovní aktivity

Setrvání na status quo

2,5

Nuda, spokojenost

Relativně pasivní, ale schopný jednat

Stav bez cílů = po podnětu hned naskočí

2,3

Lhostejnost

Negativní extrovertní jednání

2,0

Antagonismus

Schopný destruktivního a relativně bezvýznamného konstruktivního jednání

(pedantství) – proti větru, vše mu vadí, vše neguje

1,5

Hněv, vztek

Schopný destruktivního jednání

Způsobuje emoce okolí (stáhne ostatní z vyšších hladin dolů na antagonismus)

1,3

Nenávist

Schopný destruktivního jednání

1,1

Skryté nepřátelství

Způsobilý bezvýznamného jednání

Jízlivost, zákeřnost, sarkasmus – jedna z nejnebezpečnějších emocí

Introvertní jednání

0,7

Strach

Schopný relativně nekontrolovatelného jednání

 

0,6

Smiřování

Schopný relativně nekontrolovatelného jednání

Vlezlý ustrašený – vykupuje se z domnělého nebezpečí, citové vydírání

0,5

Žal

Schopný relativně nekontrolovatelného jednání

Okamžik, kdy člověk rozpozná svou ztrátu

0,1

Hluboká apatie

Živý ve smyslu fungování organismu

Neschopnost vyhodnocovat podněty okolí

Poznámky

  • Když se setká vysoká emoce s nízkou, výsledkem je spíše pokles než zvýšení
  • Pro zvýšení emoční hladiny => je třeba „ho/ji táhnout“, tj. být o krok nad ním => dostat ho k sobě a pak zase o krok...
  • Každý má svou „parkovací“ úroveň, na které tráví výrazně více času ve srovnání s ostatními
  • „Chronická emoce“ = poměr mezi tvořit a ničit
  • test – na nadšení reaguje člověk svou chronickou emocí
2007 - 2024 © small logo Ing. Vladimír Volko - poradenství pro zvyšování výkonnosti podniku