Stres je náš tichý zabiják. Kolik schopných lidí díky němu ztratilo výkon, zdraví a někdy i chuť cokoli podnikat. Syndrom vyhoření je vážný problém dnešní doby. Jaké jsou možnosti zvládání stresu? Ať již dlouhodobého či krátkodobého. Fungují totiž oba zcela jinak.